Откуда в вашу голову пришла эта неожиданная мысль начать учиться плавать? Ответ прост - для вас пришло время познакомиться с миром воды.
Подробнее...
Это новый и загадочный мир, который никто из живущих на земле не в состоянии познать до конца.
Он хранит в себе множество тайн и возможностей, которые могут работать на благо человека. Вот поэтому я и изучаю его уже более 30 лет и создал на базе своих знаний и практики уникальный продукт, который может изменить человека в лучшую сторону. Эту авторскую методику я назвал «ПУТЬ ПЛОВЦА».
Методика «ПУТЬ ПЛОВЦА» кардинально отличается от всех существующих систем в индустрии по обучения плаванию для взрослых. Отличие заключается в том, что эта методика не обучает человека плаванию ради плавания, а обучает человека жить в воде, чтобы мир воды смог помочь человеку справиться со сложностями, которые нельзя решить на суше.
Правильное плавание - лишь один из инструментов по познанию мира воды и себя в этом мире. Вступив на этот интересный путь и пройдя его, вы научитесь не только хорошо плавать и 2 перестанете бояться воды, но, главное, вы овладеете действенным способом сохранения физической молодости. Как правило, я не провожу персональные уроки и не веду собственных групп уже много лет. Это связано с тем, что я каждый день помогаю тренерам нашего плавательного сообщества « MEVIS» обучать тысячи наших клиентов в разных бассейнах и городах.
Эта методика в 1999 году стала фундаментом для всей плавательной индустрии по обучению плавания взрослых в России, Германии и Белоруссии.
Но сейчас у меня появилось желание обучать персонально небольшое количество человек, для того, чтобы помочь другим людям, которые нуждаются в моей финансовой помощи в это непростое для всех нас время. Количество людей, которых я готов обучать, к сожалению, крайне ограниченно. Но если вы имеете свой бассейн и хотите открыть для себя мир воды, я буду готов это сделать для вас.
Автор методики «Путь пловца», КОНСТАНТИН ВОРОБЬЕВ
Константин воробьёв
Автор методики
Воробьев Константин Владимирович
Основатель индустрии по обучению плаванию взрослых в России, Германии, Белоруссии.
Владелец клубов «Европейского плавательного сообщества MEVIS» Москвы, Петербурга, Казани, Минска, Берлина, Любека.
Выпускник тренерского факультета РГУФК (специализация плавание).
Автор методики «ПУТЬ ПЛОВЦА».
Действующий тренер с 35-летним опытом успешной практики.
Во время учебы в институте физической культуры и являясь профессиональным пловцом, я создал свою «Методику по обучению плаванию взрослых» и описал ее в своей дипломной работе.
Настоящая дипломная работа легла в основу докторской диссертации и была переведена на многие языки мира для использования ее как базовой модели по обучению плавания взрослых.
Всегда есть люди, которым не до конца довольны собой и таких большинство. Мы постоянно хотим в себе что-то изменить, но всегда нам что-то мешает это сделать. И иногда это становится невыносимым - носить в себе эти недовольства. А вы хотите достичь внутренней гармонии и согласия с собой?
Так вот, мой продукт позволяет это сделать, он тридцать лет создавался именно для того, чтобы понять, как это реализовать в жизни. Как реализовать его так, чтобы взрослый человек, сталкиваясь со сложностями на этом интересном и не простом пути, не остановился, не бросил обучение и смог преодолеть все сложности.
Так же все мы желаем достичь внутренней гармонии между такими понятиями, как идеальное физическое состояние, слаженная работа всех внутренних органов организма, включая здоровый позвоночник, наличие устойчивой нервной системы, и на базе этого - огромное желание познавать окружающий мир, имея на это силы и мотивацию.
Преимущества методики
Что вы получите?
Уникальность продукта - первый и единственный в своем роде на данный момент
Тренер – основатель методики с практикующим 25-тилетним опытом
Система осознанного плавания – четкое понимание, что вы делаете в воде и зачем
Универсальность – подходит для любой подготовки, возраст 18-55
Эффективность – подтвержденный успешный результат
Модульность - разбивка на этапы с возможностью начать с любого уровня и продолжить в случае длительного перерыва
Комфорт - ваша территория или полностью арендованный под вас бассейн
Сертификация/патент – подтвержденная документация на осуществление деятельности по уникальной методике
Пожизненный результат – гарантия результата без отката назад
Отсутствие ограничений – возможность прохождения тренировок с ограничениями по здоровью, в том числе с особо сложными случаями
ЗАПОЛНИТЕ ФОРМУ ДЛЯ ПОЛУЧЕНИЯ ПОДРОБНОЙ КОНСУЛЬТАЦИИ
Мир воды откроет для вас новые возможности, которые вы никогда не откроете на суше!
Подробнее…
Когда у вас появляется мысль «пора научиться плавать», это значит, что вы готовы подняться на новую ступень вашего развития, что и пришла пора решать свои внутренние проблемы, связанные со здоровьем и не только.
Это и есть рецепт вечной молодости.
Целью этой методики является обучение взрослого человека правильно плавать для того, чтобы он смог в дальнейшем поддерживать состояние своего организма на высоком функциональном уровне на протяжении всей своей жизни, не смотря на возраст.
Вода – это:
В чем польза плавания?
Психологическая стабилизация
Запуск спящих процессов организма
Совершенствование имеющейся техники плавания
Улучшение физической формы
Здоровый организм
Работа со страхами
Исполнение мечты научиться плавать
Умение профессионально плавать
Улучшение качества жизни
Повышение самооценки
Новое хобби, новые интересы
Активизация большего потенциала организма
Координационные и функциональные навыки
Подтянутое тело, состояние кожи
Удовольствие от нового образа жизни
Постановка и достижение новых целей
Изучение себя
Путь пловца
Что вы получите пройдя этот путь?
Пройдя весь этот путь, вы не только научитесь плавать правильно, но и будете понимать, что и как именно нужно для этого делать. А значит, у вас просто не останется возможности не приобрести абсолютное умение двигаться в воде осознанно. Это и есть наша с вами цель!
Шаг 1
Начинаем с привыкания к воде, начальные шаги в дыхании, лежание на воде, простые упражнения. Изучается работа рук/ног в статическом положении, в движении. Далее отрабатывается согласование рук/ног в движении и при задержке дыхания. Отрабатывается дыхание, ритмы. Работаем над правильным подъемом-опусканием головы при задержке дыхания, согласование с движением рук/ног. Детальное изучение плавательного цикла. Отработка плавательного цикла/нескольких циклов при задержке дыхания. Проплыв отрезков дорожки. Изучаем стиль плавания - брасс.
Шаг 4
Шаг 7
На данном этапе вводятся элементы стиля баттерфляй - одного из самых сложных способов плавания и второго по скорости после кроля. Стиль подходит для физически сильных пловцов. «Шлифуем» навыки брасса и кроля, баттерфляя. Вводим навыки плавания на спине - третий по скорости плавания стиль на дистанциях до 200 м. На данном этапе при желании уже возможно участие в соревнования, заплывах любителей.
Шаг 9
Шаг 5
Повышаем мастерство начального уровня. Освоение, улучшение техники брасса. Постепенно начинают изучаться элементы других стилей плавания. Начинаем изучать отдельные элементы кроля. Отрабатываем дыхание, «стыкуем» все вместе. В результате данного этапа идет планомерная работа над стилями, функциональным состоянием организма, изучаются новые элементы. К концу второго курса улучшаются навыки брасса, появляются базовые навыки кроля.
Шаг 6
Шаг 8
Шаг 2
Шаг 3
Start
Profi
Master
программы
Зачем нужно плавание?
Нажмите на программу для более подробной информации
Храброе сердце
Уверенное нахождение в воде
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для новичков
сила воды
Глубокое изучение всех стилей, улучшение личных рекордов
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для продвинутых пловцов
Путь пловца
Качественная физ.нагрузка, направленная на снижение веса/тонус мышц
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для желающих привести свою фигуру в отличную форму
Уверенное нахождение в воде
Результат
Уровень подготовки
Нет
Для кого
Для всех, кто еще не знаком с водой
грация воды
я всё смогу
Повышение общего физического состояния здоровья/иммунитета
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для желающих повысить качество здоровья
колыбель жизни
Улучшение показателей по здоровью
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для тех, кому плавание рекомендовано по медицинским показаниям
изучение кроля
Совершенствование навыков, участие в соревнованиях на открытой воде
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для всех, кто хочет овладеть стилем кроль/улучшить технику
профи
Улучшение техники, подготовка к соревнованиям
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для опытных пловцов, желающих выйти на профессиональный уровень
Храброе сердце
Уверенное нахождение в воде
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для новичков
сила воды
Глубокое изучение всех стилей, улучшение личных рекордов
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для продвинутых пловцов
Путь пловца
Качественная физ.нагрузка, направленная на снижение веса/тонус мышц
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для желающих привести свою фигуру в отличную форму
грация воды
я всё смогу
колыбель жизни
Улучшение показателей по здоровью
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для тех, кому плавание рекомендовано по медицинским показаниям
изучение кроля
Совершенствование навыков, участие в соревнованиях на открытой воде
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для всех, кто хочет овладеть стилем кроль/улучшить технику
профи
Улучшение техники, подготовка к соревнованиям
Результат
Уровень подготовки
Для кого
Для опытных пловцов, желающих выйти на профессиональный уровень
Уверенное нахождение в воде
Результат
Нет
Уровень подготовки
Для кого
Для всех, кто еще не знаком с водой
Повышение общего физического состояния здоровья/иммунитета
Результат
Уровень подготовки
Для желающих повысить качество здоровья
Для кого
Отзывы
Ваши впечатления
Ольга
Пять лет назад я записалась в школу Mevis, чтобы научиться плавать правильно, хотя мне было уже за 50. С тренером повезло. Думала, что подучившись месяц-другой, буду дальше плавать сама, а история растянулась года на полтора. Да, через два месяца я смогла более или менее плавать и кролем, и брассом, и даже элементы баттерфляя могла изобразить, но каждый последующий месяц приносил новые достижения, новые навыки.
Татьяна Саврвн
Как удивительно и прекрасно, когда от панической боязни воды ты постепенно, шаг за шагом, начинаешь ее с осторожностью принимать, а через какое-то время понимаешь, что влюблен. И ведь этой прекрасной истории могло не случиться, если бы рядом не было правильного наставника, который слышит, помогает, подбадривает, и когда надо - подпинывает, не скупится по несколько раз повторять одни и те же прописные и простые вещи.
Я всегда мечтал научится плавать, но всегда было некогда, пока мой друг и коллега не рассказал мне о Константине. Сам я научился плавать кролем, и баттерфляем, что у меня никогда до этого не получалось. Самое приятное, что каждое занятие я чувствую прогресс. По своему опыту я знаю, что это невозможно без квалифицированного тренера.
Григорий Крылов
Огромное спасибо за занятия!! Это непередаваемое ощущение, когда ты всю жизнь не умел плавать, не любил воду, а теперь каждый день думаешь о том, что пора на тренировку. За 4 месяца я сумела освоить 4 техники плавания, неидеально, но все впереди. Я намного улучшила технику, соответственно и скорость брасса, поняла свои основные ошибки, стремлюсь их исправить.
Анна Фролова
До посещений занятий я вообще не умел плавать и даже с самого детства, так как несколько раз тонул, не мог преодолеть боязнь глубины. И вот во взрослом состаянии собрался духом и решился научиться. И, спустя уже почти 4 месяца, хорошо плаваю брасом, в кроле меня только подводят ноги (но я над этим работаю), немного на спине, и довольно уверенно дельфином на относительно начальной стадии.
Константин
Отзывы
Ваши впечатления
Ольга
Пять лет назад я записалась в школу Mevis, чтобы научиться плавать правильно, хотя мне было уже за 50. С тренером повезло. Думала, что подучившись месяц-другой, буду дальше плавать сама, а история растянулась года на полтора. Да, через два месяца я смогла более или менее плавать и кролем, и брассом, и даже элементы баттерфляя могла изобразить, но каждый последующий месяц приносил новые достижения, новые навыки.
Татьяна Саврвн
Как удивительно и прекрасно, когда от панической боязни воды ты постепенно, шаг за шагом, начинаешь ее с осторожностью принимать, а через какое-то время понимаешь, что влюблен. И ведь этой прекрасной истории могло не случиться, если бы рядом не было правильного наставника, который слышит, помогает, подбадривает, и когда надо - подпинывает, не скупится по несколько раз повторять одни и те же прописные и простые вещи.
Я всегда мечтал научится плавать, но всегда было некогда, пока мой друг и коллега не рассказал мне о Константине. Сам я научился плавать кролем, и баттерфляем, что у меня никогда до этого не получалось. Самое приятное, что каждое занятие я чувствую прогресс. По своему опыту я знаю, что это невозможно без квалифицированного тренера.
Григорий Крылов
Анна Фролова
Огромное спасибо за занятия!! Это непередаваемое ощущение, когда ты всю жизнь не умел плавать, не любил воду, а теперь каждый день думаешь о том, что пора на тренировку. За 4 месяца я сумела освоить 4 техники плавания, неидеально, но все впереди. Я намного улучшила технику, соответственно и скорость брасса, поняла свои основные ошибки, стремлюсь их исправить.
Елена Степаненко
Сказать, что я не умела плавать – это не сказать ничего. Я боялась воды панически, даже при мысли о глубине у меня возникал мандраж. Первые тренировки помню отлично. Я пыталась сделать все то, что от меня было необходимо, но мало что получилось, тяжело было справиться с эмоциями… Каюсь, были мысли все бросить :)
До посещений занятий я вообще не умел плавать и даже с самого детства, так как несколько раз тонул, не мог преодолеть боязнь глубины. И вот во взрослом состаянии собрался духом и решился научиться. И, спустя уже почти 4 месяца, хорошо плаваю брасом, в кроле меня только подводят ноги (но я над этим работаю), немного на спине, и довольно уверенно дельфином на относительно начальной стадии.
Это первая авторская российская методика, запатентованная в Европе (немецкий патент № 5/12-2012). Данная методика доказала свою эффективность в течении 25 лет практики. Методика базируется на принципе нейролингвистического программирования центральной нервной системы, с целью её адаптации к водной среде. По данной методике было успешно обучено более 25 000 человек в России, Минске и Германии.
В несколько раз быстрее, относительно любых других методик, побороть страх взрослого человека перед водой. Освоить любой стиль плавания в кратчайшие сроки. Отработать любой отдельный элемент профессиональной техники плавания любым стилем/всеми стилями. Пройти Путь пловца от нуля до профессиональной техники. Эффективно и быстро корректировать ошибки в технике плавания любого стиля. Подбирать индивидуальный комплекс упражнений для любых ограничений по здоровью. Гарантировать пожизненный результат от обучения.
ПРИМЕНЕНИЕ ДАННОЙ МЕТОДИКИ В ПРОЦЕССЕ ОБУЧЕНИЯ ПЛАВАНИЮ ВЗРОСЛОГО ЧЕЛОВЕКА ПОЗВОЛЯЕТ:
Подробнее о методике
Всё наше обучение строится на тренировочном процессе, который мог бы позволить ученику познать плавание не поверхностно, а изнутри. Это возможно только при детальном изучении принципов движений работы тела человека в воде. Для этого детального изучения мы используем специальные плавательные формулы для каждого способа плавания.
Для того чтобы вы научились плавать, нужно детально себя понимать в воде! Поняв себя, вы начнете понимать те правила, которые есть в водной стихии, которые диктует вода. Эти правила вы должны научиться соблюдать.
В плавании существуют четыре стиля, и у каждого стиля есть свои циклы (шаги). В каждый цикл входит определенный набор работы рук и ног в согласовании с дыхательным циклом (вдох и выдох). Управлять своим телом в воде предлагаем посредством специальных формул. Первые формулы – прикладные, средние – подводящие, последние – профессиональные.
Итак, осознанное плавание– это планомерное развитие нервной системы человека в воде по законам, которые устанавливает водная среда. Под каждое ваше движение в воде, должна быть создана определенная команда нервной системы, которая объясняет вашей нервной системе, что это за движение, и его периодичность в рабочем цикле. При этом ваша нервная система должна полностью понимать и одобрять эту команду. Таким образом, вы учитесь создавать свой язык общения со своим телом по принципу команд, которые понимает ваша нервная система. Вы учитесь разговаривать со своей нервной системой для дальнейшего объяснения ей, что вы от неё хотите.
Переход к последующей формуле по каждому стилю происходит только после закрепления учеником настоящей формулы и сдачи контрольного теста. Таким образом, каждый отдельный элемент профессиональной техники плавания проходит через ЦЕНТРАЛЬНУЮ НЕРВНУЮ СИСТЕМУ ученика и только после этого закрепляется на уровне его мышечной памяти, что и дает нам право заявлять о пожизненном результате обучения.
Что такое осознанное плавание
Как это работает
Эти формулы настраивают нервную систему спортсмена на понимание смысла этих движений и синхронизируют все движения под его технику и индивидуальные особенности нервной системы. То есть спортсмен начинает себе объяснять в воде, что он делает, но объяснение идет в определенной последовательности, понятной для нервной системы.
Нервная система начинает не просто механически выполнять движения, но и их понимать. То есть при открытии потенциала нервной системы с помощью этих формул происходит как бы тонкая настройка техники тех скрытых ресурсов, которые есть у человека. Эти ресурсы всегда скрываются только в нервной системе человека, и задействовать их крайне непросто. Но мы это сделаем!
Человек и вода
Что такое вода?
Вода - это то, с чем живет человек бок о бок всю свою жизнь. Мы пьем воду, чтобы жить, с водой мы соприкасаемся огромное кол-во раз в день, да что уж там - мы сами состоим из воды на 80%.
Но стоит столкнуться человеку с водой лицом к лицу, как он сразу начинает понимать, что перед ним неизведанный мир, который живет по своим законам и своим правилам, со своей огромной силой и энергетикой, со своим вселенским умом. Мир, который может либо человеку помочь, либо уничтожить его бесследно.
Как вода может уничтожать мы с вами знаем из фильмов и иногда из собственной практики. А вот как она может помочь – этому посвящен наш проект.
Так почему же мы не используем этот инструмент? Потому что люди относятся к воде, как обыденному явлению природы, которое живет своей параллельной жизнью. Она всегда с нами рядом, доступна и её много. Просто мы еще не умеем к воде относиться, как к равной себе.
Вы даже об этом не задумывались…
У всех из нас настают такие моменты в жизни, когда мы испытываем усталость от повседневных задач, стрессы на работе, в семье, чувствуем общую неудовлетворенность от своей жизни. Мы впадаем в такое состояние, в котором понимаем, что с нами что-то не так, но ничего конкретного сформулировать не можем - внутри сидит что-то такое, что не позволяет нам жить на полную мощь.
В постоянной жизненной гонке все успеть и достичь всего желаемого мы перегораем, теряем силы. Мы начинаем ходить по врачам, психологам, пытаемся найти секрет вечной молодости, проходим тренинги. И все не то. Почти никто даже не задумывается, какой у нас есть под рукой мощнейший, абсолютно доступный каждому, инструмент все это преодолевать и помогать себе в любых жизненных ситуациях и менять качество своей жизни. А кто-то из нас всю свою жизнь просто мечтает научиться плавать, но никак не может найти подходящий для этого момент. Этот момент настал!
Когда мы в жизни с чем-то сталкиваемся, мы начинаем это изучать, далее новые знания применяем в своей жизни. Этот опыт меняет нас, наш образ жизни, наши взгляды на привычные вещи. И сегодня мы уже не те, что были вчера. Мы становимся уже на новую ступень своего развития, с новым опытом, То же самое произойдет с вами, когда вы окунетесь в мир воды и начнете для себя познавать новые законы жизни, которые ранее были не известны.
И вроде объективно в целом все хорошо, мы успешны, здоровы, но как будто не хватает какого-то одного кусочка паззла, чтобы без сомнений сказать - я абсолютно счастливый и удовлетворенный жизнью человек.
Вода – это неизведанный и непонятный новый мир для человека. Но мы можем узнать о ней очень многое. При этом вода является живой субстанцией, в которой можно не только находиться, но с ней можно общаться посредством плавания. И она вас будет понимать, и отвечать событиями, которые начнут происходить в вашей жизни. В своем новом состоянии, восприятии окружающего мира и присутствии в нем себя Вы ощутите это после знакомства с водой. И ее знакомства с вами.
Условия
Что необходимо?
Личная консультация
После предварительной беседы, автор методики проводит очную консультацию. В случае заключения контракта, ее стоимость включается в стоимость курса.